رزرو آنلاین وقت مشاوره روانشناسی

184
رزرو آنلاین وقت مشاوره روانشناسی
رزرو آنلاین وقت مشاوره روانشناسی

رزرو آنلاین وقت مشاوره روانشناسی

برای رزرو آنلاین وقت مشاوره روانشناسی باید ابتدا یک کلینیک مناسب و یک مشاور خوب را انتخاب کنید. به این منظور اطلاعات وبسایت دکتر پویش می تواند بسیار کمک کننده باشد. بسیاری از افراد دوست دارند زندگی های پرثمرتری داشته باشند و در مجموع افراد موفق تری باشند. معمولا افرا موفق ویژگی های خاصی دارند و از تکنیک های خاصی برای پیش بردن اهداف خود استفاده می کنند. به عنوان مثال:

1. ابتدا روی کارها و وظایف مهم تر تمرکز می کنند.

2. یک لیست از عوامل حواس پرت کن درست می کنند تا در دام آن ها نیفتند.

3. هر کار و وطیفه ای را به قسمت های کوچک تر تقسیم می کنند.

4. به خودشان استراحت می دهند.

5. ارتباطات غیرموثر و مخرب را حذف می کنند.

6. از میانبرها استفاده می کنند.

7. هم از موفقیت ها و هم از شکست ها درس می گیرند.

8. برای وقتی که بحران یا مشکلی پیش بیاید برنامه ریزی می کنند.

9. چندین وظیفه را همزمان قبول نمی کنند.

10. قبل از این که انگیزه یا الهامی به آن ها داده شود، دست به کار می شوند و کار می کنند.

11. انرژی شان را به درستی مدیریت می کنند.

رزرو آنلاین وقت مشاوره روانشناسی
رزرو آنلاین وقت مشاوره روانشناسی

12. تمرین می کنند به راحتی نه بگویند.

13 آن ها لیست وظایف شان را به خوبی هرس می کنند و اجازه نمی دهند کارهایی که واجب یا فوری نیستند، وقت آن ها را بگیرند.

14. همیشه ارزش برنامه ریزی و سازماندهی را می دانند.

15. اولویت بندی خود را می شناسند.

شما هم می توانید با کمی تلاش و دقت، به مرور زمان به نسخه ی پربازده تری از خودتان تبدیل شوید. همیشه این را در خاطر داشته باشید که اگر هر هدفی را در برنامه ی خود قرار دهید، به آن می رسید. برای همین است که ما اغلب از پتانسیل مان به خوبی استفاده نمی کنیم. چرا که زمان زیادی را هدر می دهیم.

در حالی که می توانیم در راستای هر هدفی مانند کتاب خوانی، ورزش، زبان آموزی یا آموختن هر مهارت دیگری روزانه تنها 30 دقیقه از زمان مان را به آن اختصاص دهیم. به مرور زمان خواهیم دید که پیشرفت های شگرفی حاصل کرده ایم. کافی است بخواهیم و با تعهد، عشق و نظم در راستای رسیدن به اهداف مان بکوشیم. همان طور که گفته اند:

رهرو آن نیست که گه تند و گهی خسته رود/ رهرو آناست که آهسته و پیوسته رود

در پایان شما می توانید برای موفق شدن کتاب های حوزه ی موفقیت مانند آثار کوین ترودو را مطالعه کنید.

افزودن دیدگاه

لطفا دیدگاه خود را بنویسید
لطفا نام خود را وارد کنید